【女の運命は髪で変わる（佐藤友美著）】書評レビュー・アラフォーのヘアケアについて

【女の運命は髪で変わる】という本をご存知でしょうか？

最近、髪の毛のボリュームのなさ、隠しきれない白髪、髪の毛のうねりなど

気になることがたくさんあって手に取ったこの本。

著者の佐藤友美さんは日本でただ一人の「ヘアライター」。

４万人以上の髪の毛を見てきた”髪の毛のプロ。

髪の毛が与える印象や効果を知り尽くしているのです！

アラフォーの髪の悩みのバイブルと読んでみることにしました。

ダイエットより髪型で痩せて見える？髪の威力とは？

若返るのに効果的なのは、お高い美容液じゃなくて前髪の分け目だってご存知でしたか？

３キロ痩せて見せたいなら、ダイエットするより顔まわりの髪の毛を意識した方がすっきり見えるってご存知ですか？

リッチに見せたいのならブランド物をを持つより後頭部をボリュームアップしたほうが効果的ってご存知でした？

私は知りませんでした！（笑）

そんな破壊的に威力がある「髪の力」、味方にしないととっても損ですよね。

じゃあどうやって味方にすればいいのか？

そんなノウハウやマインドが詰まっているのが【女の運命は髪で変わる】なのです！

美人度を決めるもの

日本人女性はメイクは１００点を目指すのに、ヘアについては無頓着な人が多い。

実に７割もの人が髪型で損をいているらしいです。

ということは髪の毛で差をつければ美人への道は遠くないかも？

髪の毛に意識を少し向けてあげるだけで美人近づけるなんてお得ですよね

「似合う髪型」より「なりたい自分」

なりたい自分が似合う髪型よりも優先される？

これちょっと衝撃的じゃないですか？

今まで「似合う」というポイントを重視してきませんでしたか？

でもこれは青い鳥を探すようなもの。

しかも
似合う＝幸せ、

でもないのです。

だったら「なりたい髪型」を追求したほうが効率的！

なりたい髪型とは「なりたい自分」をイメージすること。

• モテる自分
• 仕事のできる自分
• 良家の奥様な自分

などなど、ゴールを設定することが最重要課題なのです！

美容院で勝つオーダー法

とマインドを理解したところで、

「じゃあどうやって美容院でオーダーすればいいいか問題」です。（長！）

まず第１ステップは「なりたい自分を明らかにすること」でした。

第2ステップは

「なりたい自分を体現している有名人をイメージする」

ことです。

例えば先ほどの例でいうと

• 「モテる自分」になりたいのでアナウンサーの◯◯さん
• 「仕事のできる自分」になりたいので滝川クリステルさん
• 「良家の奥様な自分」になりたいのでvery妻の◯◯さん

みたいな感じです。

ここまで決めてからようやく美容院へ。

大切なのは第１ステップ、第2ステップをきっちり美容師さんに伝える事。

正直恥ずかしいとは思いますが、向こうは美容のプロ。

こんなオーダーされたら頑張るしかないですよね？

写真は少なくとも３枚用意しましょう。

写真がない場合は「そう見られたい自分」をポジティブなワードで伝えてください。

例えば

「仕事のできて女度も高い滝川クリステルさんのような、長さはボブ目でお願いします」

と言ったような感じです。

※クリステルさんの例が多くてすみませんw

[大公開！]実際に美容院でこのメソッドを使って見たよ

ということで、実践をしてみました！

応用編として美容院に行ってこの本が推奨する方法でオーダーしてみたのです！

ちなみにいちかが通っている美容院はもう10年来の知り合い。

最近は「いつもの」と適当にオーダーしているので、

「いきなりこんな事を言いだしたらびっくりされるのではないか？」

と内心ビクビクしていました。

でも
「こんな風に見られたい」
「だからこの芸能人を目指している」
「でも、大人っぽい要素も入れたいからこの人のこんなところにも憧れている」
と事前に作ったイメージボードを見せながら説明すると・・・

「だったらいつもシャギーを多めにいれているけど、あまり入れずに落ち着かせたほうがいいね」

とさすがプロ！な対応でした♪

ちなみに私が作ったビジョンボードです！

↓↓

ビジョンボードを簡単に説明すると・・・

私の顔は「顔診断」によるとソフトエレガントタイプ。

（おこがましいですが）綾瀬はるかさんや藤原紀香さんと同じカテゴリー。

そこにエレガント美女である後藤久美子さんや道端ジェシカさんの要素を入れてほしい、

とお願いしました！

結果、自分史上最高の出来栄えになりました！！

＼ちゃこんぬ初公開♪／

美容師さんには

「いつも俺が言ってることじゃん？この本書いたの俺じゃないの？」

とあとから冗談言われたのですが、本当にそう。

美容師さんは目の前にいる人を最高に綺麗な状態にするプロなので、

味方につけるのが得策ですよね！

何はともあれシャンプーにはいいものを

方法論はわかったけど、、、すぐに美容院に行く予定はない、

そんな方でもできる事。

それは毎日使うシャンプーを見直すことです！

髪の毛の曲がり角は３５歳。

アラフォーは差がつきやすい髪の毛にこれから投資をするのが賢い選択。

髪の毛を若々しく見せるために大切なのは「頭皮」です。

頭皮は大切な髪の毛を育む土台。

その頭皮が老化することで様々な髪の毛のトラブルを引き起こしているのです。

だったらその頭皮をケアする近道、シャンプーの方法を見直してみませんか？

シャンプーは髪の毛を洗うものではなくて頭皮をケアするもの。
そんな視点でシャンプーを見直してくださいね！