東京都主催の
「パパママ東京ぼうさい出前教室」
に参加したので、メモです。
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◆基本的な考え方
・災害は必ず起こる
－７０％以上の確率で３０年以内に首都直下型地震（震度７）が起こる
※国土交通省作成の”ハザードマップポータルサイト”が参考になる
※地震危険度は”地域危険度”で検索可能（都内のみ）
・風水害を知る
－風水害はあらかじめ予防ができる！
※乳幼児いる家庭は「高齢者」と同じ警戒レベル３で行動する
※避難中の車内死が多い
・ライフラインの被害
－電気は１週間程度で比較的早く復旧する
カセットコンロ、オール電化は有益なソリューション
・まちの危険度を知る
－東京都は丁目ごとに危険性を測定した「地域危険度」を公表
※前述
・避難所を知る
－地震や風水害で指定されている避難所は異なる事がある
・防災
－生活の一部として備える
－防災は１）備蓄、２）行動のソフト＆ハード面がある
－家族によって１）、２）は異なる
例）眼鏡、アレルギー、事業、生理痛など
地震のあとは風塵がひどくコンタクトが使えない
乳幼児がいるとより備えが必要
高層マンションは特に水、トイレ、食べ物を備えるなど
◆備蓄編
・基本的な備蓄
－用意するもの
ランタン、カセットコンロ、ホイッスル（一人１個）
・日常備蓄
－非常食は炭水化物が多いので栄養バランスを崩しがち
口内炎や便秘になりやすい
－ゼリードリンク、缶詰、乾物などを準備
－カセットコンロのガス、におわないポリ袋、紙コップは重宝
・災害の時にあればよかったもの
－自宅を片付けるもの：
ほうき、ちりとり、軍手
※片付けられずに避難所に仕方なく寝泊まりする人もいる
ただし、避難所はストレスフルだし犯罪も多い
－バケツ
－LED、キャンドルを複数個
－携帯電話バッテリー
－マスク、アロマオイル（避難所は臭い）
－使い捨てカイロ
－保湿クリーム
－ひざ下まで隠れるレインコートやポンチョ
－現金
・乳児はママバックにいろいろ揃えておくことが避難袋になる
※その際大人のものも入れておくと便利
液体ミルクも有効だが必ずあらかじめ飲ませて慣らす
・未就学児についてはトランプやおもちゃなど時間をつぶせるもの
家族写真も有効
・災害時のトイレ
－非常用トイレを備える
家族に人数✖５回✖７日間
◆行動編
・自宅で出来ること
－転倒対策→ガラス対策
・家族との連絡方法
－集合場所や連絡手段を決めておく
－SNS、災害伝言ダイヤル（１７１）、連絡拠点を複数設ける
◆参考
※普段から遊んでおく（コンテンツおもしろい）
◆本セミナーについて
・発行：東京都総務局総合防災部防災管理課
・監修：特定非営利活動法人ママプラグ
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